Bệnh v?mi mắt Archives - Bệnh viện Mắt Hà Nội //hdzsoft.com/category/dich-vu/kham-benh/benh-ve-mi-mat/ Bệnh viện chuyên khoa mắt của thành ph?Hà Nội Tue, 02 Jan 2024 03:45:12 +0000 vi hourly 1 //wordpress.org/?v=6.2.3 //hdzsoft.com/wp-content/uploads/2021/11/cropped-logo-1-32x32.png Bệnh v?mi mắt Archives - Bệnh viện Mắt Hà Nội //hdzsoft.com/category/dich-vu/kham-benh/benh-ve-mi-mat/ 32 32 Bệnh v?mi mắt Archives - Bệnh viện Mắt Hà Nội //hdzsoft.com/phong-tranh-tai-nan-chan-thuong-mat-dip-tet-nguyen-dan-2024/ //hdzsoft.com/phong-tranh-tai-nan-chan-thuong-mat-dip-tet-nguyen-dan-2024/#respond Tue, 02 Jan 2024 10:45:02 +0000 //hdzsoft.com/?p=3942 Phòng tránh chấn thương mắt là một trong những điều cơ bản nhất đ?gi?gìn một th?giác khỏe mạnh cho cuộc sống của bạn. Đặc biệt trong dịp l?Tết, t?l?chấn thương mắt xảy ra thường cao do các tai nạn khi lau dọn nhà cửa, nấu nướng và tai nạn […]

The post PHÒNG TRÁNH TAI NẠN, CHẤN THƯƠNG MẮT DỊP TẾT NGUYÊN ĐÁN 2024 appeared first on Bệnh viện Mắt Hà Nội.

]]>
Phòng tránh chấn thương mắt là một trong những điều cơ bản nhất đ?gi?gìn một th?giác khỏe mạnh cho cuộc sống của bạn. Đặc biệt trong dịp l?Tết, t?l?chấn thương mắt xảy ra thường cao do các tai nạn khi lau dọn nhà cửa, nấu nướng và tai nạn giao thông. Do đó, chúng ta phải biết cách phòng tránh và x?trí đúng đắn khi có tai nạn xảy ra.

Những chấn thương cho mắt thường tăng cao vào dịp Tết và không chừa một ai, b?cành đào đâm vào mắt, tại nạn do pháo n?#8230; Trong khi nếu có ý thức phòng tránh th?giúp bạn tránh được đến 90% tai nạn ?mắt.Tết là lúc d?xảy ra những chấn thương cho mắt do những loại đ?chơi không an toàn hoặc do bất cẩn trong lúc vui chơi. Tr?em được ngh?dài ngày không có người giám sát, người lớn thì bận nhiều việc, tần suất tham gia giao thông đi lại nhiều…

Dưới đây là một s?khuyến cáo của bệnh viện Mắt Hà Nội đ?bảo v?mắt trong dịp Tết Nguyên Đán:

  • Không rời mắt khỏi tr?nh?Dịp l?tết, tr?em thường nhận được đ?loại quà, trong đó có c?súng đ?chơi, phi tiêu và dụng c?th?thao?chứa những nguy cơ tiềm ẩn. Vì th? các bác sĩ nhãn khoa khuyên cha m?nên xem k?những ghi chú trên đ?chơi đ?t?đó chọn lựa những món quà phù hợp với lứa tuổi và s?phát triển của tr?
  • Tránh mua đ?chơi có những chi tiết nhọn, nhô ra hoặc có th?bắn ra được. Cẩn thận khi di chuyển cây cảnh trong nhà, có nhiều th?phải dọn dẹp, trang trí trong ngày Tết. Vì th? tai nạn tại nhà và trong sinh hoạt thời điểm này cũng nhiều hơn.
  • Đặc biệt, những cành đào, cây mai, bóng đèn nhấp nháy và những vật trang trí khác đều tiềm ẩn nguy cơ gây tai nạn cho mắt. Do đó, bạn phải hết sức cẩn thận khi lại gần hoặc di chuyển cây cảnh trong nhà. Nên treo những vật trang trí làm bằng thủy tinh cách xa tầm với của tr? tránh những tai nạn thương tích đáng tiếc.

game bi ??i th??ng

Cần làm gì khi xảy ra chấn thương tại mắt?

Theo thống kê, có đến 90% tai nạn mắt có th?phòng tránh được ch?đơn giản là đeo kính khi có mặt ?trong điều kiện nhạy cảm cho mắt. Tai nạn có th?xảy ra mọi lúc mọi nơi, th?nhưng phần lớn xảy ra trong sinh hoạt, khi vui chơi nhất là chơi th?thao, do công việc, tai nạn giao thông, trong các hoàn cảnh khác…

  • Nếu chẳng may xảy ra chấn thương mắt, không nên ấn đè mạnh hay day dụi vết thương ?mắt.
  • Không nên c?gắng t?lấy d?vật đang ?trên mắt.
  • Không nên t?ý tra nh?thuốc hay tra thuốc m?vào mắt.
  • Khi b?chất lỏng bắn vào mắt gây tổn thương bỏng như dầu m? axit.. bắn vào cần rửa mắt dưới vòi nước khoảng 15 phút.
  • Với vết thương có chảy máu ch?nên băng che, vết thương có sưng n?và bầm tím có th?chườm đá hoặc nước lạnh.
  • Khi b?bụi vào mắt có th?nhúng mắt vào bát hoặc cốc nước, m?mắt to và chớp mắt 4-5 lần đ?bụi trôi ra.
  • Đưa bệnh nhân đến bệnh viện có chuyên khoa mắt gần nhất đ?x?trí sớm.

 

 

The post PHÒNG TRÁNH TAI NẠN, CHẤN THƯƠNG MẮT DỊP TẾT NGUYÊN ĐÁN 2024 appeared first on Bệnh viện Mắt Hà Nội.

]]>
//hdzsoft.com/phong-tranh-tai-nan-chan-thuong-mat-dip-tet-nguyen-dan-2024/feed/ 0
Bệnh v?mi mắt Archives - Bệnh viện Mắt Hà Nội //hdzsoft.com/sup-mi-mat-co-nen-phau-thuat-khong/ //hdzsoft.com/sup-mi-mat-co-nen-phau-thuat-khong/#respond Fri, 06 Jan 2023 10:15:17 +0000 //hdzsoft.com/?p=3172 Mi mắt là một b?phận quan trọng trong việc bảo v?h?th?giác và tham gia tạo nên v?đẹp của khuôn mặt. Sụp mi mắt là tình trạng b?mi trên và da mi mắt b?sa xuống hay sụp xuống có th?xảy ra ?một hoặc c?hai bên mắt. […]

The post SỤP MI MẮT CÓ NÊN PHẪU THUẬT KHÔNG? appeared first on Bệnh viện Mắt Hà Nội.

]]>
Mi mắt là một b?phận quan trọng trong việc bảo v?h?th?giác và tham gia tạo nên v?đẹp của khuôn mặt. Sụp mi mắt là tình trạng b?mi trên và da mi mắt b?sa xuống hay sụp xuống có th?xảy ra ?một hoặc c?hai bên mắt. Sụp mi mắt không ch?đơn giản làm mất đi v?đẹp của đôi mắt và khuôn mặt mà nó còn gây ảnh hưởng nhất định tới th?lực. Do đó, việc phẫu thuật sụp mi mắt là một giải pháp hữu hiệu nhất đ?giải quyết tình trạng này.

I. NGUYÊN NHÂN SỤP MI MẮT?

Nguyên nhân gây ra sụp mi được chia thành 02 nhóm là sụp mi do di truyền và sụp mi mắc phải.

Sụp mi bẩm sinh

Đa s?các trường hợp bệnh đều rơi vào nhóm bẩm sinh, tình trạng này xuất hiện rất sớm, ngay sau khi ra đời. Sụp mi bẩm sinh thường kèm theo tình trạng bất thường khúc x? vận nhãn và d?dạng ?s?mặt. T?l?sụp mi một bên cao hơn hai bên. Hậu qu?của sụp mi bẩm sinh bao gồm nhược th? tật khúc x? cong lệch cột sống,?Điều này gây ảnh hưởng thẩm m?và khiến người bệnh gặp tr?ngại tâm lý như t?ti, không thích tiếp xúc, giao tiếp với mọi người xung quanh.

Những nguyên nhân gây sụp mi bẩm sinh là:

  • Một trong những nguyên nhân ph?biến là do cơ. Cơ ch?gây nên tình trạng này là khi các sợi cơ có chức năng nâng mi b?giảm v?s?lượng dẫn đến biên đ?vận động mi thấp, nếp mi b?mất, nhiều m?tích lũy ?mi?/span>
  • Do cân cơ xuất phát t?việc chấn thương sản khoa với các triệu chứng như nếp mi trên nâng cao hơn so với bình thường.
  • Do s?chèn ép khối u trên hốc mắt hoặc các vùng xung quanh được gọi là sụp mi bẩm sinh do cơ học.
  • Sụp mi bẩm sinh bởi s?phân b?các dây thần kinh trong giai đoạn phôi thai diễn ra không đúng v?trí, t?đó hình thành một s?bệnh lý như liệt dây thần kinh s?s?III, hội chứng hạn ch?nâng một mắt, hội chứng Horner bẩm sinh, nhược cơ,?/span>
  • Hội chứng chít hẹp mi, một phức hợp d?tật bẩm sinh với s?kết hợp cùng lúc các tình trạng sụp mi, khoảng cách 2 mắt xa nhau, sống mũi thấp, ngắn khe mi, nếp quạt ngược.

game bi ??i th??ng

Sụp mi mắc phải

Sụp mi mắc phải không phải do yếu t?di truyền mà do nhiều yếu t?tác động gây ra. C?th? những yếu t?nguy cơ dẫn đến tình trạng này có th?k?đến như:

  • Do cân cơ, đây là nguyên nhân ph?biến nhất và xuất hiện ?mọi lứa tuổi, đặc biệt là nhóm người cao tuổi. Khi cân cơ nâng mi thoái hóa, dãn mỏng, không còn bám chắc được vào sụn mi bởi lý do lão hóa tuổi già, b?viêm mi, chắp lẹo nhiều lần, chấn thương, sau phẫu thuật?Hậu qu?là mi trên mỏng và b?nâng cao.
  • Do tổn thương cấu trúc thần kinh chi phối nâng cơ mi và cơ Muller, ph?thuộc vào v?trí, đặc điểm tổn thương dẫn đến các bệnh lý khác như hội chứng Claude Bernard – Horner mắc phải, liệt dây thần kinh s?s?III hay dây vận nhãn chung.
  • Do cơ khi cơ nâng mi không thực hiện được chức năng của chúng.
  • Do các yếu t?cơ học như mi trên b?chèn ép, chùng da mi.
  • Chấn thương, phẫu thuật gây ảnh hưởng đến cân cơ, dây thần kinh xung quanh vùng mắt, cũng là nguyên nhân dẫn đến sụp mi mắc phải.
  • Sụp mi do tuổi già bởi cân cơ nâng mi b?lão hóa.

II. PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TR?/span>

Điều tr?sụp mi giúp giải phóng diện đồng t? tránh các biến chứng, bệnh lý nguy hiểm và khôi phục v?thẩm m? Các phác đ?chữa tr?sụp mi hiện nay là điều tr?nguyên nhân gây bệnh (khối u, nhược cơ?, phẫu thuật với mục đích nâng mi sụp, chữa tr?những tổn thương kèm theo và điều tr?các biến chứng bệnh.

Thời điểm phẫu thuật của sụp mi bẩm sinh và sụp mi mắc phải là khác nhau. Với trường hợp sụp mi bẩm sinh, nên thực hiện phẫu thuật lúc tr?5 đến 6 tuổi, một s?đối tượng nặng có nguy cơ biến chứng cao thì cần phẫu thuật sớm hơn. Đối với sụp mi mắc phải, bệnh nhân nên phẫu thuật khi giải quyết được nguyên nhân gây bệnh, đồng thời đ?sụp mi ổn định.

Tùy theo từng trường hợp sụp mi nặng hay nh? do bẩm sinh hay mắc phải mà các bác sĩ s?có phương pháp phẫu thuật phù hợp. Trước mỗi ca phẫu thuật, bác sĩ s?thăm khám và tư vấn trực tiếp v?tình trạng mi mắt, hình dáng cung mày, khuôn mặt và th?trạng của mỗi người đ?xác định kh?năng phẫu thuật cũng như cách thức thực hiện.

game bi ??i th??ng

Với trường hợp sụp mi bẩm sinh:

  • Cắt ngắn cơ nâng mi trên:  Phương pháp này giúp khắc phục bệnh sụp mi mắt khá hiệu qu?nhưng lại rất khó thực hiện, đòi hỏi bác sĩ phẫu thuật phải có tay ngh?cao và nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực phẫu thuật chữa sụp mi mắt. Khi phẫu thuật cần xác định chính xác lượng cơ cần cắt đi đ?đôi mắt tr?v?trạng thái t?nhiên nhất.
  • Cân cơ hoặc treo mi trên vào cơ trán: Đây là phương pháp tương đối đơn giản, được nhiều người áp dụng. Cân cơ thì thường dùng chất liệu như vạt cơ trán, cân cơ đùi, silicon?đ?treo mi mắt lên với cơ trán.

Với trường hợp sụp mí không do bẩm sinh:

  • Nâng cung mày: Phương pháp này áp dụng với những trường hợp có da và m?thừa trên mi mắt ít. Chân cung mày được nâng cao lên, phần da chùng trên mi mắt s?được cắt b?giúp mắt m?được to hơn, không còn tình trạng sụp mi.
  • Cắt mí mắt: Đây là một tiểu phẫu có th?giúp cải thiện tình trạng sụp mi, được ứng dụng đối với trường hợp mắt sụp mi nh? Theo đường rạch ?nếp mi trên, các bác sĩ s?loại b?da chùng và m?thừa giúp mắt m?ra được rõ ràng hơn.

The post SỤP MI MẮT CÓ NÊN PHẪU THUẬT KHÔNG? appeared first on Bệnh viện Mắt Hà Nội.

]]>
//hdzsoft.com/sup-mi-mat-co-nen-phau-thuat-khong/feed/ 0
Bệnh v?mi mắt Archives - Bệnh viện Mắt Hà Nội //hdzsoft.com/di-ung-mat-va-nhung-dieu-can-biet/ //hdzsoft.com/di-ung-mat-va-nhung-dieu-can-biet/#respond Mon, 15 Aug 2022 09:25:49 +0000 //hdzsoft.com/?p=3219 D?ứng mắt có th?xảy ra bất c?lúc nào trong năm. Tuy nhiên, nó đặc biệt ph?biến vào mùa xuân, hè và thu khi cây, c?và hoa lá n?r? Các phản ứng như vậy cũng có th?xảy ra khi một người nhạy cảm tiếp xúc với d?nguyên và […]

The post D?ỨNG MẮT VÀ NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT appeared first on Bệnh viện Mắt Hà Nội.

]]>
D?ứng mắt có th?xảy ra bất c?lúc nào trong năm. Tuy nhiên, nó đặc biệt ph?biến vào mùa xuân, hè và thu khi cây, c?và hoa lá n?r? Các phản ứng như vậy cũng có th?xảy ra khi một người nhạy cảm tiếp xúc với d?nguyên và sau đó chạm vào mắt của h? Việc phát hiện và điều tr?sớm s?giúp đôi mắt của bạn khỏe mạnh, tránh những hậu qu?đáng tiếc có th?xảy ra.

I. NGUYÊN NHÂN

D?ứng làm khởi phát một s?triệu chứng, như viêm kết mạc (đ?mắt) và hen suyễn. Khi xảy ra đồng thời c?d?ứng mắt và mũi người ta gọi là viêm mũi – kết mạc d?ứng.

D?ứng mắt gây ra do một phản ứng miễn dịch bất lợi với một d?nguyên nhất định. Hầu hết các phản ứng được kích hoạt bởi chất gây d?ứng trong không khí như: phấn hoa, lông thú, nấm mốc, khói, bụi. Thông thường, h?thống miễn dịch thúc đẩy các thay đổi hóa học trong cơ th? giúp chống lại những yếu t?gây hại như virus và vi khuẩn.

?những người b?d?ứng mắt, h?thống miễn dịch coi chất gây d?ứng vô hại như một k?xâm nhập nguy hiểm và phản ứng chống lại nó. Histamine được giải phóng khi mắt tiếp xúc với d?nguyên. Histamine gây ra nhiều triệu chứng khó chịu như ngứa mắt và chảy nước mắt, đồng thời cũng có th?kèm gây chảy nước mũi, hắt hơi và ho.

D?ứng thức ăn cũng có th?gây ra các triệu chứng d?ứng ?mắt. Tác dụng ph?của một s?m?phẩm hoặc các loại thuốc như thuốc nh?mắt kháng sinh cũng có th?gây d?ứng mắt. Một s?người b?d?ứng với các chất bảo quản trong thuốc nh?mắt. Trong trường hợp này, bạn nên s?dụng các loại thuốc nh?mắt không chứa chất bảo quản.

II. TRIỆU CHỨNG

Một s?dấu hiệu cơ bản của d?ứng mắt, các triệu chứng có th?xảy ra ?1 hoặc 2 mắt:

  • Mắt đ? đ?hồng, sưng hoặc ngứa.
  • Chảy nước mắt; mắt đ?hoặc hồng.
  • Mắt có g?
  • Mí mắt b?sưng tấy hoặc sưng húp, đặc biệt là vào buổi sáng.
  • Một s?trường hợp còn kèm theo chảy nước mũi, nghẹt mũi, ho, hắt hơi, ngứa mũi, miệng hoặc c?họng, đau đầu do tắc nghẽn xoang,?/span>
  • Cảm thấy mệt mỏi và thiếu ng?

game bi ??i th??ng

III. ĐIỀU TR?/span>

Cách tốt nhất đ?điều tr?d?ứng mắt là tránh các chất gây d?ứng. Tuy nhiên, điều này không phải lúc nào cũng thực hiện được, đặc biệt các trường hợp b?d?ứng theo mùa.

  • S?dụng thuốc: Hiện có rất nhiều loại thuốc điều tr?khác nhau đ?giảm các triệu chứng d?ứng mắt: Thuốc kháng histamine, thuốc co mạch, thuốc nh?mắt?Tuy nhiên, việc s?dụng thuốc kéo dài s?làm cho các mạch máu tr?nên nh?và ph?thuộc vào tác dụng co mạch của thuốc. Khi ngưng thuốc, các mạch máu giãn to hơn lúc ban đầu và hậu qu?là mắt bạn ngày càng đ?hơn. Một s?loại thuốc có tác dụng ổn định t?bào, giảm bớt sưng đ? Chất ổn định t?bào có công dụng tương t?như thuốc kháng histamine. Điểm khác nhau là thuốc kháng histamine có tác dụng nhanh chóng còn chất ổn định t?bào và có tác dụng lâu dài.
  • Miễn dịch liệu pháp: Miễn dịch liệu pháp là phương pháp tạo miễn dịch cho cơ th?bằng cách tiêm một lượng rất nh?các d?ứng nguyên đ?cơ th?t?t?sản xuất ra các kháng th?chống lại các chất d?ứng. Phương pháp này không hoàn toàn hiệu qu?bởi mỗi lần cơ th?bạn có th?d?ứng với các chất khác nhau.
  • Ngoài ra, bạn có th?s?dụng biện pháp t?nhiên như: đắp khăn ẩm và mát có th?làm nh?triệu chứng cho mắt b?d?ứng. Đặt khăn lên mắt nhắm kín nhiều lần trong ngày giúp giảm khô cũng như kích ứng mắt. Tuy nhiên, hãy ghi nh?là phương pháp này không trực tiếp điều tr?nguyên nhân cơ bản gây ra các phản ứng d?ứng.

IV. PHÒNG BỆNH

Cách phòng bệnh đơn giản và ph?biến nhất là:

  • Hạn ch?tối đa tiếp xúc với các phần t?gây d?ứng mắt.
  • Cần gi?môi trường sống sạch s? hút bụi các ngóc ngách trong ngôi nhà, tạm thời cách li với các loài động vật, gi?thú cưng tránh xa khỏi giường, gh?đệm.
  • Khi di chuyển, nên đeo kính mát ôm sát mặt đ?hạn ch?chất gây d?ứng bay vào mắt.
  • Không dụi tay vào mắt.
  • Chườm lạnh nếu thấy mắt ngứa, sưng.
  • Nên rửa tay đúng cách và thường xuyên.

 

Nguồn: PGS. TS. BS. Trần Hải Yến – Đại học Y Khoa Phạm Ngọc Thạch

The post D?ỨNG MẮT VÀ NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT appeared first on Bệnh viện Mắt Hà Nội.

]]>
//hdzsoft.com/di-ung-mat-va-nhung-dieu-can-biet/feed/ 0
Bệnh v?mi mắt Archives - Bệnh viện Mắt Hà Nội //hdzsoft.com/co-giat-mat-bao-hieu-dieu-gi/ //hdzsoft.com/co-giat-mat-bao-hieu-dieu-gi/#respond Wed, 15 Jun 2022 18:00:21 +0000 //hdzsoft.com/?p=2356 Co giật mắt ( hay chính xác hơn là co giật mí mắt ) là tình trạng co thắt cơ mí mắt không th?kiểm soát được. Hầu hết các cơn co giật ?mắt ch?kéo dài vài phút, nhưng đôi khi tình trạng giật mí mắt có th?kéo dài nhiều ngày hoặc […]

The post CO GIẬT MẮT BÁO HIỆU ĐIỀU GÌ? appeared first on Bệnh viện Mắt Hà Nội.

]]>
Co giật mắt ( hay chính xác hơn là co giật mí mắt ) là tình trạng co thắt cơ mí mắt không th?kiểm soát được. Hầu hết các cơn co giật ?mắt ch?kéo dài vài phút, nhưng đôi khi tình trạng giật mí mắt có th?kéo dài nhiều ngày hoặc lâu hơn.Thuật ng?y t?cho hội chứng co giật mắt là “Myokymia” .

I. TẠI SAO MẮT CHÚNG TA B?CO GIẬT?

Co giật mắt gây khó chịu tuy nhiên đây là tình trạng co thắt lành tính, không đau ?mí mắt. Nó xảy ra khi các cơ nh??mí mắt co lại một cách t?nhiên. Những cơn co thắt này có th?ảnh hưởng đến mí mắt trên hoặc dưới của bạn và thường t?hết trong vòng vài phút hoặc vài gi? Trong một s?trường hợp hiếm gặp, tình trạng co giật mắt có th?kéo dài hàng tháng, hoặc thậm chí lâu hơn.

Co giật mắt có th?xảy ra do một s?khía cạnh trong lối sống của bạn hoặc do các tình trạng kích ứng mắt của bạn. Các chất kích thích cũng có th?khiến mắt bạn co giật thường xuyên hoặc trong thời gian dài hơn.

game bi ??i th??ng

Có nhiều nguyên nhân ph?biến đằng sau chứng co giật mắt như :

  • Kiệt sức
  • Căng thẳng
  • Caffeine
  • Căng mắt hoặc kích ứng
  • Mất nước
  • Một s?loại thuốc
  • Rượu
  • D?ứng
  • Khô mắt
  • Mỏi mắt

II. CÁCH ĐIỀU TR?CO GIẬT MẮT

 Đôi khi, thực hiện những thay đổi nh?trong ch?đ?ăn uống và lối sống của bạn có th?làm giảm đáng k?nguy cơ co giật mắt hoặc giúp biến mất tình trạng giật mí mắt. Hãy cùng Bệnh viện Mắt Hà Nội xem lại những nguyên nhân gây ra hiện tượng co giật mắt và cách điều tr?tương ứng nhé.

1. Giảm căng thẳng 

Căng thẳng có l?là nguyên nhân ph?biến nhất gây co giật mắt. Bạn có th?giảm căng thẳng bằng cách:

  • Tập yoga: Đây là cách giúp cho cơ th?của bạn dẻo dai, khỏe mạnh hơn, duy trì vóc dáng cân đối và cũng giúp bạn giảm căng thẳng, xua tan mọi buồn phiền, mệt mỏi. Một s?nghiên cứu đã ch?ra rằng, những người tập yoga thường xuyên có th?kiểm soát căng thẳng tốt hơn.
  • Giao tiếp nhiều hơn: Khi được trò chuyện nhiều hơn với mọi người, những vấn đ?của bạn s?được tháo g? giúp bạn phân tích và loại b?những suy nghĩ tiêu cực, s?lo âu, căng thẳng s?dần mất đi.
  • Tăng cường vận động: Khi những suy nghĩ khiến bạn quá mệt mỏi, bạn nên vận động th?chất. Đây là cách làm giảm căng thẳng hiệu qu?nh?giải phóng Cortisol t?tuyến thượng thận, hạn ch?được các tác động tiêu cực của việc căng thẳng.
  • Tập thiền: Một cách giảm căng thẳng cũng rất hiệu qu?chính là tập thiền. Tập thiền có th?giúp bạn giảm cảm giác đau đớn và suy nghĩ tích cực hơn.

game bi ??i th??ng

2. Ng?đ?giấc

Thiếu ng? cho dù là do căng thẳng hoặc một s?lý do khác, có th?gây ra chứng co giật mắt. Bạn nên thực hiện:

  • Ng?đ?giấc và tuân th?thời gian ng?c?định. Hãy c?gắng hình thành thói quen đi ng?cùng một thời điểm mỗi tối và thức dậy vào cùng một thời điểm mỗi buổi sáng k?c?vào những ngày ngh? 
  • Đảm bảo phòng ng?yên tĩnh, đ?tối, thư giãn và luôn ?mức nhiệt đ?khiến cơ th?cảm thấy d?chịu.
  • Hạn ch?s?dụng những thiết b?điện t?như tivi, máy tính hay điện thoại thông minh trước khi đi ng?
  • Tránh ăn quá no, s?dụng các thực phẩm có chứa caffeine và uống rượu bia trước khi đi ng? 
  • Không hút thuốc lá, kèm theo đó là ch?đ?luyện tập th?dục th?thao đều đặn mỗi ngày có th?khiến cơ th?thư giãn và d?đi vào giấc ng?hơn ban đêm.

game bi ??i th??ng

3. Giảm mỏi mắt

Căng mắt đặc biệt là mỏi mắt do s?dụng máy tính, máy tính bảng và điện thoại thông minh quá nhiều, cũng là một nguyên nhân ph?biến gây co giật mí mắt.

  • Tuân theo “quy tắc 20-20-20” khi s?dụng thiết b?k?thuật s? C?sau 20 phút, hãy nhìn ra xa màn hình và đ?mắt tập trung vào một vật th??xa (cách ít nhất 20 feet ~6m) trong 20 giây hoặc lâu hơn. Điều này làm giảm s?mệt mỏi có th?gây co giật mắt.
  • Ngoài ra, hãy hỏi bác sĩ nhãn khoa của bạn v?kính đeo mắt dành riêng máy tính đ?giảm mỏi mắt k?thuật s?

4. Giảm khô mắt

  • Nhiều người trưởng thành bị?khô mắt , đặc biệt là sau tuổi 50. Khô mắt cũng rất ph?biến ?những người s?dụng máy tính, dùng một s?loại thuốc (đặc biệt là thuốc kháng histamin và một s?thuốc chống trầm cảm), đeo kính áp tròng và tiêu th?caffeine và / hoặc rượu.
  • Nếu bạn b?co giật mí mắt và mắt có cảm giác cộm hoặc khô, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ nhãn khoa đ?được đánh giá. B?sung, phục hồi đ?ẩm cho b?mặt giác mạc của bạn có th?ngăn chặn hiện tượng co giật và giảm nguy cơ co giật trong tương lai.

game bi ??i th??ng

5. Hạn ch?caffeine và rượu

  • Quá nhiều caffeine có th?gây co giật mắt. Hãy th?cắt giảm cà phê, trà và nước ngọt (hoặc chuyển sang các phiên bản không chứa caffein) trong một hoặc hai tuần và xem liệu chứng co giật mắt của bạn có biến mất hay không.
  • Nếu bạn b?co giật mắt sau khi uống bia, rượu hoặc rượu, hãy tạm dừng uống rượu, vì uống rượu có th?khiến mí mắt b?co giật.

game bi ??i th??ng

6. Cải thiện dinh dưỡng

  • Một s?báo cáo cho thấy việc thiếu một s?nguyên t?dinh dưỡng nhất định, chẳng hạn như magie, có th?gây ra co thắt mí mắt. Mặc dù những báo cáo này không kết luận, nhưng đây có th?là một nguyên nhân khác có th?gây ra chứng co giật mắt.
  • Nếu bạn lo ngại rằng ch?đ?ăn uống của mình có th?không cung cấp tất c?các chất dinh dưỡng cần thiết cho th?lực khỏe mạnh, hãy thảo luận vấn đ?này với bác sĩ nhãn khoa của bạn trước khi t?ý mua các thực phẩm chức năng b?sung không kê đơn.

game bi ??i th??ng

7. Cẩn trọng với d?ứng

  • Những người  b?d?ứng mắt có th?b?ngứa, sưng và  chảy nước mắt. Dụi mắt vì các triệu chứng d?ứng s?giải phóng histamin vào các mô mí mắt và màng nước mắt, có th?gây co giật mắt.
  • Một s?thuốc nh?mắt cải thiện giảm các triệu chứng d?ứng có th?hữu ích, nhưng yếu t?kháng histamin trong những loại thuốc nh?mắt này có th?gây khô mắt khi s?dụng. Vì vậy, bạn cần đến thăm khám mắt và hỏi ý kiến bác sĩ nhãn khoa của mình đ?đạt kết qu?điều tr?tốt nhất.

game bi ??i th??ng

8. Hãy gặp bác sĩ nhãn khoa của bạn

Nếu tình trạng co giật mắt của bạn vẫn còn và gây khó chịu sau một tuần, hãy đặt lịch hẹn với bác sĩ nhãn khoa của bạn. Nếu những thay đổi v?lối sống ?trên chưa cải thiện được tình trạng co giật mắt, bác sĩ có th?s?đ?xuất thêm một hoặc nhiều lựa chọn điều tr?khác như:

  • Châm cứu
  • Thuốc chống lo âu, căng thẳng 
  • Tiêm độc t?Botulinum (Botox)

 

 

The post CO GIẬT MẮT BÁO HIỆU ĐIỀU GÌ? appeared first on Bệnh viện Mắt Hà Nội.

]]>
//hdzsoft.com/co-giat-mat-bao-hieu-dieu-gi/feed/ 0
Bệnh v?mi mắt Archives - Bệnh viện Mắt Hà Nội //hdzsoft.com/ung-dung-laser-co2-trong-tao-hinh-tham-my-mat/ //hdzsoft.com/ung-dung-laser-co2-trong-tao-hinh-tham-my-mat/#respond Wed, 25 Aug 2021 13:40:55 +0000 //hdzsoft.com/?p=2235 Năm 1964, Patel phát minh ra laser CO2 tại phòng thí nghiệm công ty điện thoại Bell. Ba năm sau, Poanyi và cộng s?đã ứng dụng công ngh?này vào điều tr?ngoại khoa. Nguyên lý hoạt động của Laser CO2 là dùng hiệu ứng nhiệt đ?quang đông hoặc bốc bay t?chức. […]

The post ỨNG DỤNG LASER CO2 TRONG TẠO HÌNH THẨM M?MẮT appeared first on Bệnh viện Mắt Hà Nội.

]]>
Năm 1964, Patel phát minh ra laser CO2 tại phòng thí nghiệm công ty điện thoại Bell. Ba năm sau, Poanyi và cộng s?đã ứng dụng công ngh?này vào điều tr?ngoại khoa.
Nguyên lý hoạt động của Laser CO2 là dùng hiệu ứng nhiệt đ?quang đông hoặc bốc bay t?chức. Chùm tia Laser CO2 có bước sóng 10600 nm, hấp thu ch?yếu bởi nước.
Khi chiếu chùm tia Laser CO2 vào t?chức, 98% năng lượng của chùm tia được nước hấp th?và chuyển thành nhiệt, lượng nhiệt này s?làm cho nhiệt đ?của t?chức tăng lên và khi nhiệt đ?của t?chức tăng lên t?60 ?100 đ?C thì các protein b?đông vón, khi nhiệt đ?lớn hơn 100 đ?C thì s?bốc bay của t?chức xảy ra và khi nhiệt đ?t?300 ?600 đ?C thì t?chức b?than hóa.

Đ?hạn ch?tác dụng ph?của nhiệt, người ta đã sản xuất loại Laser CO2 xung và siêu xung. Loại này có năng lượng cao gấp hơn 10 lần so với chùm tia laser liên tục và có thời gian phát tia ngắn hơn t?10 đến 100 lần. Do đó, với laser CO2 dạng xung và siêu xung có tác dụng bốc bay t?chức tối đa nhưng lại giảm tối thiểu tổn thương do nhiệt đối với t?chức.

?Việt Nam, laser CO2 được ứng dụng đầu tiên tại bệnh viện 108. Ngày nay các k?thuật s?dụng laser CO2 có nhiều tiến b?nhằm giảm thiếu tổn thương mô. Trong nhãn khoa Laser CO2 mới đưa vào s?dụng t?những năm 2012 trong lĩnh vực tạo hình thẩm m?vùng mắt.

game bi ??i th??ng

Các ch?định của laser CO2 bao gồm:

– Các khối u lành tính của da
– Dày sừng da m? thường gặp ?lứa tuổi > 50 do da b?lão hóa. Tập trung nhiều ?vùng mặt, thương tổn thường nông ?thượng bì. Sau điều tr?thường không đ?lại sẹo và đạt được tính thẩm m?cao.
– U nhú ( u mềm treo): nhú màu hồng, có cuống tập chung ch?yếu vùng nếp gấp. Điều tr?d?dàng, đ?lại dát mất sắc t?
– U vàng: u màu vàng do tăng m?máu. U có th?nằm ?vùng mi trên và mi dưới. Điều tr?d?dàng nhưng thường đ?lại sẹo do u nằm sâu xuống lớp trung bì.
– Nốt ruồi, u hắc t?lành tính: ch?định laser khi tổn thương nh?hơn 3 mm, nằm ?thượng bì. Đối với trường hợp lớn hơn 5 mm phải ch?định phẫu thuật.
– Xóa nếp nhăn: áp dụng bằng laser siêu xung. Laser CO2 hoặc Fractional CO2 có tác dụng xóa nếp nhăn tr?hóa vùng mắt và mặt. Cần lưu ý tăng sắc t?sau điều tr?
– Chăm sóc sau điều tr?/span>
– Chăm sóc sau điều tr?như một vết thương ngoại khoa, thời gian hậu phẫu 5 ?7 ngày.
– Gi?vết đốt khô, sạch
– Nếu vết đốt tiết dịch: rửa bằng Dd Nacl 0,9%, Dd Betadin?/span>
– Dùng kháng sinh tại ch? toàn thân
– Chống phù n?/span>
– Giảm đau
– Kem chống nắng, chống sẹo sau khi tổn thương bong vảy.

The post ỨNG DỤNG LASER CO2 TRONG TẠO HÌNH THẨM M?MẮT appeared first on Bệnh viện Mắt Hà Nội.

]]>
//hdzsoft.com/ung-dung-laser-co2-trong-tao-hinh-tham-my-mat/feed/ 0
Bệnh v?mi mắt Archives - Bệnh viện Mắt Hà Nội //hdzsoft.com/tai-sao-nen-phau-thuat-tao-hinh-mi-mat/ //hdzsoft.com/tai-sao-nen-phau-thuat-tao-hinh-mi-mat/#respond Tue, 12 Jan 2021 15:53:50 +0000 //mathanoi.techdigi.dev/2021/01/12/tai-sao-nen-phau-thuat-tao-hinh-mi-mat/ Phẫu thuật mi mắt hay tạo hình mi mắt có th?giúp làm cho đôi mắt bạn trông tr?hơn bằng cách cắt bớt da thừa, m?thừa và phần cơ lỏng lẻo của mi trên hoặc mi dưới. Nếu da mi mắt trên chùng xuống làm cản tr?tầm nhìn, việc tạo hình lại […]

The post TẠI SAO NÊN PHẪU THUẬT TẠO HÌNH MI MẮT appeared first on Bệnh viện Mắt Hà Nội.

]]>
Phẫu thuật mi mắt hay tạo hình mi mắt có th?giúp làm cho đôi mắt bạn trông tr?hơn bằng cách cắt bớt da thừa, m?thừa và phần cơ lỏng lẻo của mi trên hoặc mi dưới. Nếu da mi mắt trên chùng xuống làm cản tr?tầm nhìn, việc tạo hình lại mi mắt giúp loại b?s?cản tr?này.

1. Tại sao nên phẫu thuật mi mắt?

Đôi mắt là điểm nổi bật quan trọng nhất trên gương mặt mỗi người, và đây cũng là nơi đầu tiên mà người khác nhìn vào gương mặt bạn. S?lão hoá làm cho đôi mắt bạn trông mệt mỏi và già hơn tuổi. Phẫu thuật mi mắt hay tạo hình mi mắt có th?giúp làm cho đôi mắt bạn trông tr?hơn bằng cách cắt bớt da thừa, m?thừa và phần cơ lỏng lẻo của mi trên hoặc mi dưới. Nếu da mi mắt trên chùng xuống làm cản tr?tầm nhìn, việc tạo hình lại mi mắt giúp loại b?s?cản tr?này.

game bi ??i th??ng

2. Cách thực hiện một ca phẫu thuật mi mắt:

Phẫu thuật tạo hình mi mắt được thực hiện thông qua một đường rạch bên ngoài dọc theo đường chân mi mắt trên và dưới, nơi tạo nếp mi mắt và giúp che vết sẹo phẫu thuật, đặc biệt hiệu qu??nếp mí mắt dưới nơi được che ph?bởi hàng lông mi. Khi phẫu thuật viên chuyên v?phẫu thuật thẩm m?thực hiện quá trình phẫu thuật, vết rạch có th?được tạo t?phía kết mạc, ?mặt trong mi mắt dưới. Phẫu thuật này cho phép cắt b?mô m?của mi dưới mà không đ?lại sẹo nhưng không th?cắt b?da thừa mi dưới.

Phẫu thuật tạo hình mi mắt thường mất khoảng 1-3 gi? Sau phẫu thuật, sưng phù mi do quá trình phẫu thuật s?giảm dần và cải thiện sau 1-2 tuần và hồi phục hoàn toàn sau khoảng vài tháng. Hiệu qu?của quá trình phẫu thuật tạo hình mi được đánh giá tốt nhất bằng cách so sánh hình chụp vùng mắt bệnh nhân trước và sau phẫu thuật.

Tình trạng giải phẫu của mi mắt, chất lượng da, tuổi tác và tình trạng chung của t?chức mô xung quanh s?ảnh hưởng đến kết qu?thẩm m?và chức năng đạt được sau phẫu thuật mi mắt.

game bi ??i th??ng

3. Chăm sóc mi mắt sau phẫu thuật

Ngay sau khi phẫu thuật, bác sĩ s?băng mắt bạn vô trùng. Bạn được tra thuốc m?đ?tránh b?khô vùng da mắt nơi phẫu thuật. Mắt bạn s?hơi sưng, bạn có th?chườm lạnh, nằm đầu cao s?giúp d?chịu hơn. Hơn nữa, bác sĩ s?kê toa đ?giảm bớt các triệu chứng khó chịu sau phẫu thuật.

Bạn s?được cắt ch?sau 3-5 ngày, nếu khâu bằng ch?tiêu thì nó s?t?tiêu đi mà không cần cắt. Sau 1 tuần bạn có th?rửa quanh vùng mắt. Bác sĩ s?yêu cầu bạn tránh một s?hoạt động hoặc môi trường không tốt cho vết m?vài tuần sau phẫu thuật. Một s?biến chứng hiếm gặp của phẫu thuật tạo hình mi mắt như: chậm lành vết thương, vẫn còn mô m?hoặc da và cơ lỏng lẻo, khô mắt và rất hiếm gặp thay đổi hoặc mất th?lực.

Bệnh viện Mắt Hà Nội hi vọng đã cung cấp những thông tin và góc nhìn v?phẫu thuật mi mắt, giúp cho quý bệnh nhân đưa ra quyết định hợp lý.

The post TẠI SAO NÊN PHẪU THUẬT TẠO HÌNH MI MẮT appeared first on Bệnh viện Mắt Hà Nội.

]]>
//hdzsoft.com/tai-sao-nen-phau-thuat-tao-hinh-mi-mat/feed/ 0